如果每天掉发超过100根，或有明显头发稀疏症状时，就需要警惕病理性脱发，如休止期脱发、雄激素性脱发、斑秃、免疫性疾病或梅毒导致的脱发等。
病理性脱发则是指头发异常或过度的脱落，如缺铁性贫血、甲状腺功能减退、真菌感染等，都可能引起脱发。此时需积极治疗原发病，掉发问题便迎刃而解。
此外严重掉发者在生活上也要加强注意，头发梳洗、烫染过频容易损害发质及发根，所以平时少做头发，吹头发时用吹风机低档位，尽量少染发，都有助于缓解掉发严重的现象。
第一，和遗传有关，有些家族当中就容易掉头发多，头发比较少，这是遗传方面的。
第二，和生活习惯有关，长期的熬夜、大量地吸烟、酗酒都可以导致这个掉头发增多，因此我们要改善不良的饮食习惯。
第三，污染，这种污染包括环境的污染，但更多的是咱们自身造成的，比如说长期反复的烫发也可以导致头发局部的一个污染。
第四， 饮食方面的蛋白质、维生素的摄入不足，饮食不规律，导致这些营养物质摄入不足。我们要营养平衡，包括水果、蔬菜、高蛋白的东西，都要均匀的足量的摄入。
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