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有胃炎，肠消化也不好，每天会拉稀，为保健肠胃，吸气做肠胃运动功，能有效吗？
有胃炎，肠消化也不好，每天会拉稀，为保健肠胃，吸气做肠胃运动功，能有效吗？
如果没有用 那有没有别的方法来保健肠胃呢？
2025-01-13 11:59:48
推荐回答（4个）
回答1：
先到医院检查一下，如果没有什么大问题再来考虑保健吧
回答2：
还是饮食规律，细嚼慢咽比较靠谱。
回答3：
吃膳食纤维片
回答4：
我在国学堂养生圈领的花草茶蛮好的。吃了一星期好多了。好像现在还在免费试用。
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