前辈不敢当，只是同道中人，说说自己的看法。基本功是每天都要练的，枯燥乏味，但是必须一步步积累的。这玩意讲究，精气神，这你也知道，这气很难练，所以你蹲马步冲拳要气随拳走，丹田提起，这样久而久之，精进。
马步冲拳，讲究心意气力。。。
找个师傅~~~~~·
