你不光 自卑 我还是 典型的 太在乎 别人 的眼光
你就做 最自然 最放松的 自己 你放心 在公共 场合 啥的 大家 不会 过多 关注你的
都是平平凡凡的 人 你为啥 要扭捏 自己
心里 反复 提醒 自己 没有人 注意 我 我很普通 我要放松
自我暗示 很重要
可能 我说的也是 虚的？
但是 我真的 觉得 心态很重要
要做好 行动 先 调整你的心态吧
紧张时做几次深呼吸，在心里自我暗示，自我鼓励，做人心胸放开些，每个人都是别人生活的过客，不会那么在意你，放心！
你可以报名学校的社团。什么都可以。像朗诵啊。唱歌啊。如果觉得放不开。你可以没事上YY或者QT唱唱歌。和别人聊聊天。也可以帮助别人解决一些问题。让自己觉得你是最棒的。
你这是典型自卑的表现
你不克服这个心理怎么做都没用
没那么多人看你，你那是错觉，每个人都有自己的事，忙得很
你就多上街，多在人多的地方去
时间长了就自在了
多去去公共场所就可以了啊！
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