忧郁症是一种涉及生理、心理、情绪和思想的疾病。不仅影响正常的生活,也会影响人与人之间的感情和对事情的看法。忧郁症不同于暂时性的心情沮丧,如没有有效治疗,症状会持续数周、数月,乃至数年之久,其症状包括:(1) 感到悲伤和空虚。(2) 对各种活动提不起劲或兴趣。(3) 感觉没有价值或有罪恶感。(4) 没有食欲,体重减轻。(5) 失眠或嗜睡。(6) 容易疲劳。(7) 无法集中注意力。(8) 有死亡或自杀的念头。忧郁症病例并不一定同时符合上述的所有症状。你有以上的情况发生吗?有的话,就尽早去看医生吧.
首先,就应该只好抑郁症啊,多联系和别人沟通,多一些微笑,不然很难做一个称职的教师的。一定要对自己负责,对自己的工作负责。
那你就把自己当作学生,把你的讲课当作老师找学生讲题时找到了你