吃以下东西可以提高男性能力:男人十大助"性"食品:1.韭菜2.狗肉3.泥鳅4.鱼类5.蜂蜜6.当归7.人参8.大葱9.生蚝10.巧克力
含锌和含硒的食品----泥鳅 豆制品
我想补充的是，千万不要吃人工或来路不明的上述食品，否则适得其反。比如打了药的韭菜，喂了药的泥鳅。
泥鳅 豆制品
