打飞机其实是有害的，不要相信专家所谓的无害论，每耗一次精对身体都会有一定的损伤，天下没有免费的午餐，手淫会导致肾精亏虚，肾精亏虚是指肾精空虚，不能充养脑髓的病症。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。
肾是人的先天之本，精华都没了，人会怎样呢？
神疲无力，记忆力衰退，腰膝酸软，头晕耳鸣，或是神经衰弱，早衰。。免疫力低下，各种症状都会来的。。
肾主志，主管一个人的意志力，行动力，肾不好，人的意志力会变低，懒散，什么事也不想做。。
对照一下以上症状，有一条就代表你已经开始虚了。。
千万不要 浪费宝贵的精华
，未婚先废了，让以后的妻子嫌弃
所以撸管有害健康。。可以去戒色吧看看
从现在开始戒掉手淫的坏习惯！慢慢可以恢复你的雄风！
戒除手淫，经常锻炼身体。慢慢的就会恢复，但是需要时间。只要坚持下去就可以。
撸管不是罪，注意营养，加强体质锻炼。
争取到每日一撸照样精神气爽，能延年益寿！
吃点中药 戒掉手淫 调养一下就好了 只要不痒 小疙瘩 不用管它
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