一般是三个车道，中间的是行车道，一般就在这个道上行驶。最左边的是超车道，超车的时候在这个车道上。最右边的是应急车道，一般不可占用，是为救护车，军队等车辆准备的。不知道你说的内车道，外车道什么意思。高速公路上就这样。
