如果必须二选一，我更愿望相信单位食堂。因为在食堂做事的人和食堂环境你多少有些了解，加上使用自带的餐具就更放心了。条件许可，还是自带饭盒最健康！
单位食堂干净
这没有一概而论。这要看遇见的具体人与管理了。
