面向检查部位，以检查部位为中心，以日常12时的钟表刻盘为定位。
如左乳十点是指左侧乳房的左侧上方，女性可定期做自我乳房检查。
乳房检查是检查乳房是否发生异变的常规检查。最佳时间一般是月经结束后的第7~10天左右，因为此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，乳腺的病变或异常容易被发现。而绝经后的女性则可随意选择检查乳房的时间。
自检方法：
镜前检查：在镜前，双手垂下，看看乳房外观是否正常、乳头有无凹陷、皮肤有无皱缩、隆肿等现象、轻捏乳头有无分泌物、接着检查腋下，有无淋巴腺肿，最后将双手高举过头，反复再做一次。
平躺检查：仰卧床上，乳房丰满者可放置一个小忱头或折叠的毛巾于左肩下，让左手枕于脑后，将右手的手指并拢伸直，轻压左边乳房，作小圈状按摩。此时可将乳房假想成一个钟面，自12点的位置，顺时钟方向(亦可采逆时钟方向，但是方向必须统一)检查至原点，至少按摩3圈。依照上列方法，改用左手检查右侧乳房。
要重视对乳房体格的检查，不要过分依赖影像检查而忽略了具有诊断价值的临床体征而误诊，或大撒网似地开出许多检查，使患者因不恰当的辅助检查而承受不必要的各种负担。检查也要对症，检查乳房的必要步骤——触诊就是因为临床体征是很重要的参考。
遵循两侧对比、先健侧后患侧的原则；注重检查的全面性，遵循先视诊后触诊、先乳房后全身的原则，不遗漏每一个体征、每一个细节，不遗漏腋窝淋巴结。对比是很重要的乳房检查方法，自检时也是一个重要参考标准。
乳房检查_百度百科
观察检查部位，以检查部位为中心，以12小时的时钟板为位置，例如左侧乳房位于左侧乳房左侧十个点，用于定位触诊中的肿瘤。
拓展资料
这很简单。有点像钟。作比较。
如果敌人在你的右边，他会对你说：“你在三点有敌人。”
如果敌人站在你的左边，他会对你说：“你在九点有敌人。”
如果敌人正站在你面前，他会对你说：“你在十二点有敌人。”
如果敌人站在你身后，他会对你说：“你在六点有敌人。”
直接方向？在那个紧急情况下，东边的哪一边？东方的哪一边？东南部是什么？而且没有时间PIN来表达准确性，还有一个重要的方面，那就是说方向很一般，同样是东方，在你的观念和其他人的概念中，可能会有偏差，如果没有一个非常特殊的情况，警察就不需要了。拿一个指南针互相右倾，他们的注意力应该放在土匪身上。
面向检查部位，以检查部位为中心，以日常12时的钟表刻盘为定位；如左乳十点是指左侧乳房的左侧上方，多用于触诊中定位肿物位置
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024