这种拉肚子，就注意下不要再吃了先；然后注意补充水分（可以温开水里面加点点盐和糖），避免脱水出现；可以再买点酸奶补充，或者有益生菌就可以增加的；最近食物就以温和好消化的为主，这样康复会快些。任何食物都有有利，注意食物量哈，不然亏着肚子吃不了其他好吃的呦
正常一两天内可以正常缓解。吃任何东西都要适量，吃到消化系统出问题了得不偿失。
想大口吃西瓜又怕肚子着凉拉稀, 怎么办？
