学习咏春拳的好处： 中国传统咏春拳的健体强身的作用不言而喻。 其动作中的各种腿、手 、身体各关节拉伸拧动等动作，可使的骨骼力量和平衡能力得到增强，筋脉、关节的弹性得以提高，从而增强体力柔韧性协和平衡能力。
