北京豆汁跟普通的豆浆有什么区别吗?

2025-05-18 00:56:42
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回答1:

1、性质不同:豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等等。北京豆汁具有清除肌肤毒素的作用,对于肌肤舒缓也有特别功效。

2、原料不同:豆汁是北京的一种小吃,是用绿豆做原料,经过烫豆,磨豆,淀粉分离,发酵而成。豆浆是将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。

3、色泽不同:豆汁色泽灰绿,味酸,略苦,有酸臭味。豆浆则是白色。

扩展资料:

注意事项:

1、不宜在豆浆里打鸡蛋。很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋,认为这样更有营养,但这种方法是不科学的,这是因为,鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质,大大降低了人体对营养的吸收。

2、忌在豆浆里加入红糖。豆浆中加红糖喝起来味甜香,但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物,大大破坏了营养成分。

3、忌用保温瓶装豆浆。豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质,在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖,经过3~4个小时就能使豆浆酸败变质。

4、不宜饮用过量豆浆。一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。

参考资料来源:百度百科-豆浆

参考资料来源:百度百科-北京豆汁