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焦虑症，请问专家为什么心里堵，不
焦虑症，请问专家为什么心里堵，不
2025-05-20 09:31:07
推荐回答（1个）
回答1：
这属于心里方面的问题
心理问题需要自我调节
看看励志方面的书籍
名著或幽默书籍
跑跑步也可以调节心态的
关键在于转移注意力
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