脂肪肝的治疗方法，脂肪肝如何好

2025-05-15 21:03:45

推荐回答（4个）

回答1：

少吃。改变饮食结构为主，尤其是荤的少吃一点，炒青菜油也必须少放。酒要减，不喝最好，烟也少抽。
　　关键是——运动，吃的多又不爱动，摄入的过多脂肪肝脏自然没法分解。每天有氧运动一小时（可以循序渐进，从二十分钟、半小时开始），有车一族少开车多走路，可以的话，快步走路上下班，或者骑自行车。
　　生活中应注意合理饮食，忌酒、高胆固醇、过于油腻的食物，做适量的运动和保持心情舒畅，对脂肪肝的治疗有益。或者选择赣惟槺茶，可以清理肝上脂肪

回答2：

用大麦吃小豆苦荞欠史红薏米橘皮红豆栀子甘草坚持煮水代茶饮，坚持一段时间就好了

回答3：

患上脂肪肝如何调理？把握“4原则”，降内脏脂肪，加速

回答4：

防治脂肪肝首先我们要知道脂肪肝是怎么回事有多大的危害，然后改变不良饮食和生活习惯上，补充足够的蛋白质，来修复肝细胞，从而远离脂肪肝。