金施尔康 每天吃一片没有问题
但是VE VC要注意啦,如果是保健品,也就是健准字的话,每天吃一片作为营养的补充是可以的.
但如果是从药品的VC VE ,药准字的,就应该根据自己身体营养素的缺乏程度来补充,或咨询医生.不能多吃,毕竟是药嘛!
这两个每天可以各吃一片,因为功效不一样,所以配合起来吃，一个增强免疫力,美白肌肤,一个是防止衰老,肌肤氧化,搭配起来吃更好,我也在吃这两个.
但是一定不能多吃,尤其E,一天最多两片
维生素吃多了,会中毒的
是的，不能吃多了，维C吃一个月就停用一段时间再吃。
维他命c是不能吃太多的
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