1没事就多运动，运动能够是血液循环，自然可以解决口干的问题。
2要注意饮食，少吃辛辣刺激和味道太重的食物，还有少喝味道甜的饮料。多吃一些清淡的东西和水果，水果中的葡萄和梨就很好。
3不要整天在外面吃饭，多在家吃些粗粮，有利于排便。因为便秘有很大一部分原因就是上火引起的，秋季口干就是躁，所以要多吃粗粮。
4秋天的气候本来就跟干燥，体内的火气就比较大，所以我们要尽量保持一个良好的心态，不能太过激动，情绪激动就会上火，就会引起口燥。
因为天气干燥哦~~建议去买那种超湿润型的润唇膏，平时也要多喝水，最好素矿泉水，或那种运动型的饮料，水分补的比较多
嗯，我也是这样，以前秋冬经常干裂出血。
所以，到了秋冬，我每天都得吃一些梨之类的水果，不吃就嘴唇开裂。然后涂上厚厚的润唇膏，包括晚上睡觉一定要涂。有了死皮就用唇膜，这样下来，整个唇改善很多，很丰润了。
是因为秋天天气干燥
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