促排卵时多喝豆浆，多吃豆类食物，如黄豆、黑豆等，因为豆类食物里面含有雌性激素，有助于卵泡发育。比较好的试纸有，经常用萝卜试纸来测，简单易用，可以检测到LH65，比普通半定量检测还准，另外据说还可以测怀男孩女孩的时间段.
