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睡觉经常做梦影响睡眠质量怎么办
睡觉经常做梦影响睡眠质量怎么办
2025-05-15 00:32:03
推荐回答（1个）
回答1：
神经衰弱，紧张，有心思无法解，压力大等都容易失眠多梦，平时要放松心情，早睡早起身体好
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