我想减肥。但我不想做运动,太累了,大家有什么好办法吗

2025-05-17 09:43:54
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回答1:

坚持运动。你可以选择一些有兴趣的更富创造性的运动,每天运动30至40分钟
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我就是这样成功减肥的,而且肌肤也很好的,没有留下肥胖纹
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