KEEP
【App Store 官方推荐的移动健身工具】
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「Keep」
— 你的移动健身教练,打开 App,即可随时随地练就完美身材。
「Keep」核心特点
- 量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
- 真人同步训练,记录训练记录
全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
- 分享健身成果,一起进步
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「Keep」运动社区,健身不再是孤独的坚持。
不要让工作毁掉你的生活,总有比你更忙的人在健身。
可以去百度手机助手搜索下载
keep很不错
秒拍,快手