不是一点点,是非常。请减肥
体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2
正常体重 : 体重指数 = 18 - 25
超重 : 体重指数 = 25 - 28
轻度肥胖 : 体重指数 > 28
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 : 体重指数 > 40
你的BMI指数已经是30了,已经是肥胖级别,请减肥二十斤才算是比较正常
是有一点。。。多运动运动吧。跑步或者游泳,都挺好的
是过重,减肥吧,结实点150斤,瘦的130
是啊,建议饭后站立半小时,最好靠墙站,超有用