冰岛这个地方很特别，它的自然环境并不优越，但是人均寿命却很长。我们发现日本人的寿命也很长，他们和冰岛人有一个共同的特点就是，经常吃鱼，而且是海鱼。海鱼鱼油含有丰富的Omega-3不饱和脂肪酸，属于人体不可自行产生并且很必须的元素。现在冰岛的企业利思利喜，把海洋鱼油放上了生产线，推向了全世界。想要像冰岛人这么健康，可以买来试吃哦！
日本寿命最长.
日本是当今世界上人均寿命最长的国家之一，大多数喜欢吃新鲜青菜、豆类和豆制品，一日三餐都很清淡。他们还善于自我克制，从不吃得过饱。日本人不轻易吃药，有病时主要靠食疗和体内潜力战胜疾病。
环境好
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