呵呵，首先，牛奶里掺水的话会相当难喝。
在营养方面，牛奶如果过热的，那里面的蛋白质会破坏掉
所以在外面卖的热牛奶是没有什么营养的
再加上牛奶本身就很难被身体吸收，所以牛奶加热是很没有必要的
所以加一些开水的话，牛奶里的蛋白质会瞬间破坏掉。
所以，还是建议您喝冰冷的牛奶
既有营养，又能提神
谢谢~
最好是煮一下，或者用微波炉热一热。
别在冰的牛奶里加开水，会拉肚子的。
可以的我天天就是这个喝的
加些温水应该可以,就是味道淡些.
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024