疑病症的诊断必须十分慎重,不应乱下结论。最好是到医院去做个专业的诊疗,就去广0东0民0安0医0院0吧0。0那的失眠抑郁症诊疗中心就非常的不错,服务好,效果好,价格也不高,强烈推荐一下
看到您提的这个问题,首先您是为什么事情而疑心苦恼呢,找到根源后,转移自己的注意力,多运动,多听听优美的音乐,每天想着我只有提高自己各方面的素质,会更有魅力,相信保持这种心态下去,就会变得快乐而又充实起来,相信能给您带来帮助!
您这是很明显的心理问题。
对于疑病症,首先要想开点:人就是这么一辈子,何必每天都生活在痛苦之中呢?
再者,找个你感觉好的人,好好和他聊聊天,可以缓解一些心理压力的。
还有就是,如果有条件的话,就多出来走走。比如来杭州旅游。杭州的景色很不错的,可以大大缓解心理压力。你带着一个相机来,拍下沿途美好的风光,这既是一种享受自然、也可缓解你的心里压力。毕竟 人类是属于大自然的。
我现在在杭州,你可以加我,我的用户名就是我的QQ。你加我吧,我们好好聊聊。