我患了强迫回忆症要怎么办

2024-05-07 15:47:21
推荐回答(3个)
回答1:

强迫症因为焦虑碰上追求完美的性格,上网查查森田疗法。
心理咨询实在不行,就吃点抗焦虑的药,有副作用。
强迫症很难得好,最后一般都是带着症状生活。

回答2:

找点其他你很感兴趣的事情做做,转移你的目标

回答3:

我 得过跟那你一样的病现在好了 ,最好不要玩电脑