两个都可以的。QRIC防蓝光眼镜除了可以阻隔手机、电脑的蓝光伤害，还可以驾驶时佩戴，阻隔紫外线和远光灯的眩光；QRIC防蓝光贴膜比较方便,一贴就好。
国外像日本、德国、美国都很重视防蓝光这块 基于贴膜和眼镜 我觉得二者的效果还是有些本质的区别的 首先，防蓝光眼镜 我们都知道眼镜其实是漏光的，不管现在标榜防蓝光多厉害，蓝光是以射线直达人眼的，不可否认戴眼镜有好处，但是相对而言，贴膜从蓝光发散就开始阻挡，这点就具优势,,目前市场经由国际公益爱眼组织eyeo2认证的产品基本上都防蓝光
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