healthy lifestyle是指健康的生活方式,是一件事情.而Good food and exercise好的食物和锻炼是指两件事,所以要一个用单数一个用复数.
And my healthy lifestyle helps me get good grades
健康的生活方式当然用单数形式
Good food and exercise help me to study better
食物和运动这是两种形式所以用复数
healthy lifestyle是一个事物，所以是单数
Good food and exercise用 and 连接了的，就是两个事物了，当然就是复数
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