喝超市里的纯牛奶要好些。鲜牛奶里面含有很多的细菌。其含量，并不对人体有益。在工厂里，鲜牛奶要经过很多工序，比如很重要的一个环节就是闪蒸。这样保留了牛奶的营养，又除去了多余细菌对人体的伤害。
鲜奶 鲜奶保质期短 虽然贵点但每次供应都新鲜 超市的多多少少都有添加剂
只要消过毒就可以，都是补钙的
