怀疑自己是脂溢性脱发，所以无意间在网上找到这样一段话不知是否有科学依据，还请各位指点

你好，这段话并没有什么科学依据。
如果想要自我检测是否脱发的话，可以通过以下3个方面来观察：
1.拉发测试
这个办法十分简单，伸开五指，插入到头发根部，手掌紧贴头顶，然后并拢五指夹住头发，夹得不要太松。
然后往外轻拉头发，这样做6-8次，如果手指缝里夹掉的头发每次都有三四根以上就很可能就出现了脱发！
2.掉发数量
正常掉头发每日头发掉落数量不超过80根，脱发则往往达到100多甚至200根，脱发掉发数量更多更明显！这是判断脱发最直接的根据。
从某一天开始，连续收集每日梳头洗头掉落的头发，收集枕头和衣服上的掉落的头发，连续收集一周掉落的头发后，统计总数再除以天数，计算平均每天掉发数量，平均值在80以下则是正常，超过80就有可能是脱发症状！
3.头发密度
正常掉发也会让头发变稀，但这个基本上肉眼观察不到，而脱发则不然，脱发往往可以清楚的观察到局部头发变稀，甚至是光秃，像是发际线上移，头顶稀疏都是脱发常见症状！
如果你每天掉发很严重，怀疑自己脱发了，那么建议去专业的医院做一下毛囊检测，可以精确评定脱发等级和毛囊健康状态，到底有没有脱发，脱发到什么程度，需要怎么治疗，医生会针对你自身的情况来解答。

那一大段文字是没有科学依据的，都是瞎联想、杜撰的。
除了精神压力过大、营养、年龄等因素外，大多数脱发的原因是性别，是雄性激素因素导致的脱发。有种雄性激素叫睾酮，从睾酮衍生出来的一种物质叫二氢睾酮，大约5%的睾酮会被一种叫5α还原酶的催化剂转化成二氢睾酮。二氢睾酮量虽少,威力却大,和雄性激素受体结合的能力是睾丸的十到几十倍。它们在前列腺和头顶的头皮这两个地方最为活跃,由于遗传的缘故,有些人天生就对它们特别敏感。在前列腺,二氢睾酮和雄性激素受体的结合刺激细胞的增殖,能导致前列腺肥大。而在头皮,二氢睾酮和雄性激素受体的结合让毛囊萎缩,毛囊的生长周期变得越来越短,长出来的头发越来越细,最终,头发细得肉眼看不见或完全消失。
另外要去皮肤科检查一下，可能患有头部皮肤病。
更正;“二氢睾酮量虽少,威力却大,和雄性激素受体结合的能力是睾酮的十到几十倍”。

中医讲肾主骨，生髓，其华在发，除遗传因素外年轻人脱发都是因为肾不好，肾不好就会导致头发不好，建议多吃五谷杂粮粥和坚果类食物，还有黑芝麻等等，这些对于肾以及头发的生长都是很有好处的，平时少吃大鱼大肉和辛辣油腻的东西。年轻人肾不好基本都是因为不良生活习惯，比如性生活过度、长期手淫、熬夜等等。所以要改善生活习惯才能恢复头发生长，要不然补进去也是白补。

孔彭丹

徨塞》一般有：

NMAV4丶c0M

它再次扑上来

诗成千夜叠，情入相思骨。

目无莲花，无污无泥。