索尼xz手机升级7.0版本后,卡顿,待机发热怎么处理?

手机卡顿可以通过以下方式缓解：

1、安装内存清理软件，安卓手机软件容易后台自启占用运行内存，使得手机运存不足变卡。可以用腾讯手机管家，自动关闭后台程序。
2、恢复出厂设置，手机用久了由于缓存和安装软件越来越多，势必对手机运行速度造成影响。可以半年左右恢复一次出厂设置，能够大大提升手机运行速度。
3、刷机，有些系统不是很好用，可以通过刷机方式解决！

随着时间的使用越久，手机自动缓存的文件也越来越多，这样可使用的手机空间就大大减少了。特别容易导致手机发热、卡顿、死机，需要进行清理缓存。清理的步骤如下：
1、打开管家，在健康优化里面点一下垃圾清理，再选择垃圾扫描，扫描完成后立即清理按完成就可以了。
2、卸载不常用的软件，这样可以减少手机占用空间。
3、不需要用软件的时候把软件都关闭了，后台运行不仅会用流量，而且运行的时候也会占用手机内存。

这个是正常的，是手机的新系统不太兼容你的手机，
在就是手机的新系统占用的手机的内存多，手机的多余的安装包没有清理干净。
你可以用腾讯腾讯手机管家清理一下手机的多余的安装包和缓存的垃圾就可以了。

像这种情况一般都是手机垃圾比较多导致的。这样的话，可以安装一个腾讯手机管家，它里面有垃圾清理功能，和手机加速功能，能够很好提高流畅性的。打开里面的悬浮窗功能后，就可以在桌面随时给手机进行加速，提高运行了。