这种情况如果是剧烈运动后引起疼痛,关节部位有响声应该是有关节的韧带拉伤,同时有关节腔内损伤引起的,如果引起剧烈疼痛应该是有关节腔的水肿渗出等并发症的。建议充分休息,平时用护膝保护关节,剧烈先避免剧烈运动。