根据以上信息，我们给予您的解答如下：根据我国最新的《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，借贷双方约定的利率未超过年利率24%，出借人请求借款人按照约定的利率支付利息的，人民法院应予支持。借贷双方约定的利率超过年利率36%，超过部分的利息约定无效。借款人请求出借人返还已支付的超过年利率36%部分的利息的，人民法院应予支持。结合您的案件，一万元本金每月支付500元利息，年利息就是6000元，已经超过了年利率24%，对于超出部分利息可以不支付，法院一般也不会支持，同时以前支付的利息超过36%部分可以追回。以上建议供您参考。
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