您好，日常养护血管可多食用番茄、葡萄、洋葱、玉米、茄子、大蒜、猕猴桃等食物。山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化。山楂还能增加心肌收缩力，扩张冠状动脉血管。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。动脉硬化且伴有高血脂、高血压或冠心病者，每日可取生山楂15—30克，水煎代茶饮。希望能帮到您，谢谢！
