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半蹲和全蹲的扎马步有什么区别？
半蹲和全蹲的扎马步有什么区别？
2025-05-16 23:00:59
推荐回答（2个）
回答1：
深蹲是小腿用力小与大腿 半蹲是小腿用力小于大腿 而且半蹲时脚腕用力比较大！
回答2：
蹲和马步的区别是两腿分开的距离
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