A、锤头和锤柄一起向下运动，当锤柄撞在地上静止时，锤头由于惯性继续向下运动，可以紧套在锤柄上，利用了锤头的惯性，故A正确．B、足球在地面上滚动是利用了足球的惯性，故B正确．C、运动员跳远时穿着运动服，是为了美观和防寒，与惯性无关，故C错误．D、熟了的苹果从树上落向地面，苹果由于受到重力作用才落向地面的，与惯性无关，故D错误．故选AB．
