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166斤怎么才能瘦到125身高170
166斤怎么才能瘦到125身高170
2025-05-18 04:01:40
推荐回答（1个）
回答1：
要
合理饮食，少吃肉类。管住嘴，迈开腿。不要吃夜宵了，也不要吃烹炸之类的食物。要加强身体的锻炼。这样就能把多余的肥肉去掉。使自己强身健体。而且还减肥了。
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