P：-3≤2x-1≤3； -2≤2x≤4； -1≤x≤2； Q：(x-a)(x-a-1)≤0; a≤x≤a+1; 否P：x＜-1或x＞2； 否Q：x＞a+1或x＜a； 必要不充分 所以所以a+1＜2；a＞-1； 所以-1＜a＜1； 新问题请重新发帖提问,这里不再回答谢谢
