如果得了白癜风平时都要注意什么

得了白癜风需要注意以下几点：一、发现白癜风后要尽快到医院检查确诊。坚持去医院复诊，病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治愈。二、生活要有规律。防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。三、适当增加日晒。但切忌过度，以防晒伤。四、防止皮肤外伤。以免发生同形反应。五、不可用刺激性强的化妆品和外用药。

你好，根据你的描述，这种情况建议您可以用生姜涂抹局部。药物使用的新适确得乳膏，同时要增加机体免疫力，可以口服转因子口服液或者注射斯奇康，饮食上要防止维生素c丰富的食物，以阻断黑色素的生成，不利于病情。

在治疗白癜风的过程中，一定要注意治疗方法的选择，千万不能盲目的进行。患上白癜风后，很多患者进行盲目的白癜风治疗，不但治不好病，身体还会产生抗药性，久而久之会对药物产生依赖性，情况严重的话还会导致病情蔓延，最终导致久治不愈。要想控制白癜风是需要及时进行治疗才能控制住，建议选择正规的白癜风医院进行检查治疗

白癜风患者在饮食生活方面应注意：少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。可以去郑州专业正规或者三甲的医院诊治，避免辛辣、油腻、生冷、腌制等食物，保证膳食规律、少食多餐的饮食习惯。

在日常白癜风饮食中要少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，牛肉，兔肉，猪瘦肉，动物肝脏，鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋，牛奶，酸奶，新鲜蔬菜等。