我能理解你,我已经近视六百多度了,一开始我也不喜欢戴眼镜,但是不戴不行啊,习惯了就好了。其实戴眼镜也没什么不好,虽然有碍运动但是能提醒你收敛而不莽撞。如果你真的很不喜欢戴眼镜,那么你可以尝试做激光矫正视力,因为近视了就是近视了,不戴眼镜是看不清,也许你该认清自己的情况,现在大多人都戴眼镜,没什么可害怕的
少玩手机,都远望一下。看看绿色的植物。眼睛休息好,就可以慢慢改善了