正所谓病来如山倒，病去如抽丝康复是一个慢过程你要保证充足的睡眠平时暖和的时候多去呼吸新鲜空气
： 您好，对于您的情况要树立治疗疾病的信心，消除精神上的焦虑、紧张，意见建议：不必过分忧虑，应放松精神，头痛也会自然减轻。合理安排作息，要确保每天都有放松时间,每天保证睡眠充足。
