肚子疼想放屁放不出

吃普通的食物屁：
芥蓝，豆芽，煮熟的白菜，生苹果，鸡蛋，橙子，西红柿，草莓，牛奶，葡萄干和豆制品。
豆在哪里 - 是最有名的食品有限公司制作屁豆有糖（低聚糖）的很大比例，我们的身体不能吸收这种物质。当这些糖进入我们的肠子时，细菌就开始工作，并产生大量气体。我们也生产气体从包含在反应的其他来源，例如通过肠内产生成通过空气中的血液循环的吸入空气，二氧化碳气体，以及唾液和胃酸。
豆类太多为那些谁拥有的手段。可在市场上购买了“屁无豆”（BEANO）。这种非屁豆提取包含了食品酶，即α-半乳糖苷酶娟，它可以分解复杂的食物胀气糖的模具。另一种方法是烹调前浸泡的豆子，然后把水倒掉，这样就可以减少豆类气化发电，但在同一时间，你会失去一些水溶性维生素。
你可能注意到了，很多蔬菜，黑名单让屁食物。在瑜伽课，那些素食主义者总是会发出放屁的扭曲成各种奇怪姿势的人体，这就是原因。
萝卜：再顺气健胃，行气点亮那些谁拥有清热消痰化痰的作用，以最佳的效果萝卜，红白色的心脏的时候，胡萝卜无效。最好生吃，如胃有病做萝卜汤。
玫瑰：当你把流浪玫瑰花茶有顺气功效，没有习惯，可以单独泡玫瑰花茶饮料，或芬芳的玫瑰花瓶插在卧室里，呼吸进花香能顺气宁神。
莲子：莲子可以发泄，但也能健脾和胃，养心安神，也是顺气的份额。佐以米饭或煮藕最好的效果。
茴香：茴香果实做药用，名小茴香，食用树叶。子和叶都有顺气作用，用叶做菜馅或烹调可以顺气，胃痛，腹部胀满引起生气，疼痛有较好疗效。
山楂：山楂擅长食消积顺气止痛，适用于包装所造成的胸腹胀满疼痛，空气清新，生气会导致心动过速和心律不齐也有一定疗效。生食，熟食，泡水，各种食用法都是有效的。