杂粮素包的做法,杂粮素包怎么做好吃,杂粮素包

2025-05-19 01:48:42
推荐回答(1个)
回答1:

用料

主料

玉米面(黄)50g

水250ml

调料

食盐适量

酱油1勺

香油1勺

植物油2勺

粉丝100g

油面筋100g

豆腐干150g

干香菇3朵

杂粮素包的做法

  1. 主料里全部的材料投入厨师机,1档搅拌3分钟,转3档继续搅拌5分钟,转1档搅拌3分钟,停机。

2.取出面团,室温发酵8小时,面团膨胀两倍大,手指粘面粉插入面团,移开手指,指痕不变,说明面团已经基础发酵完成。

3.趁面团发酵期间准备馅料。小棠菜洗净焯热水,切细,挤干水份;豆腐和面筋用盐水焯过,切细粒;粉丝用热水焯软,切细;芽菜焯过水切细;干香菇泡软,切细粒。

4.馅料食材切好后,热锅冷油,先将干香菇炒香,下豆腐、面筋翻炒,熄火。再下粉丝、芽菜粒继续翻炒,下酱油、适量的盐炒匀,最后下青菜粒、芝麻油拌均冷却待用。

5.发酵好的面团分35克/个小剂子,取1小剂子擀成圆片,放上两勺素馅,两边对折收口,捏成柳叶包。

6.包好的包子放在垫了湿布的蒸笼上,醒30分钟。

7.冷水上锅,中火上气后计时蒸12分钟即可。