打开自带的【时钟】应用，进去后点击下方的标签【就寝】切换到就寝界面。
然后把右上角的开关开启即可使用此功能。
这个是iPhone手机ios12版本内容第六次分享，第一个说的是如何使用iPhone设置长期的就寝模式，让我们的睡眠质量高人一筹。第二个说的是怎样设置一个紧急联系人，让我们在紧急状况下快速得到帮助。快来学习一下吧！
