胆管癌病人睡眠不好，往往由多种原因所致，患者需要调整好自己的状态，排除担心、紧张、恐惧的心理，保持平静而稳定的心态，积极进行治疗。另外，要合理安排自己的作息时间，建立良好的生活规律，保障充足的睡眠。条件允许的情况下，还可以进行适量的运动，强身健体，提高睡眠质量。平时尽可能地吃一些清淡易消化的食物或者新鲜水果。切记，不要吃一些辛辣刺激性食物或者油腻食物，不要过饥过饱，更不要在睡前饮茶、喝咖啡，或者可以配合希福中药帮助调理改善睡眠质量。
化疗患者会经常出现失眠、焦虑的情况。主要与以下两方面有关：第一是与其化疗药物有关，比如使用激素会刺激患者神经兴奋，引起失眠；第二是患者本身的心理因素，会引起失眠。这种情况下，希望患者可以找心理医生咨询，或者适当给予抗焦虑药物治疗。
胆管癌，化疗后睡眠不好怎么办？可以适当吃一些中药的调节睡眠的药，化疗之后必然会出现一些副作用，时间久了就会好的
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