材料 主料:鸡蛋150克, 调料:茴香籽[小茴香籽]15克,盐1克 小茴香炒蛋的做法 1.将小茴香加盐炒至焦黄色,研末。 2.将鸡蛋打匀,加入小茴香末拌匀煎炒,炒熟即成。 小诀窍 健康提示: 1.小茴香温阴、散寒、行气、止痛;鸡蛋育阳。 2.本品温中散寒而不伤阴津。 食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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