一般从多大年龄开始练拳击较合适

2025-05-19 08:49:30
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回答1:

一,大部分运动,从小就要练起的,因为趁着身体还没有发育好,提前打好基础,比如柔软性啊,比如骨格啊,比如技巧啊什么的。
二,超过十二岁,就不要指望练拳了,当然,业余可以,专业的话,这个年纪,是身体发育的时候,骨头肌肉在生长,你如果练拳击,除开跑步举重,还要受到擂台实战,长身体的时候,身体器官在成长,实战的话,你要受到对方重拳的攻击,这样,对身体,骨格,内脏,全有影响的,何况专业的拳手,训练上的互相对打,每天必不可少。
三,年纪大了,超过十八了,业余可以,专业的,真的晚了。天天训练八小时,你也要花四五年才熟悉,四五年后,就二十多了,打拳击,可能有些老了,毕竟,职业的选手,全盛的时候,青春并不长,三十岁过后就叫老将了。

回答2:

多大年龄的孩子适合开始练八极拳?

回答3:

大部分运动,从小就要练起的,因为趁着身体还没有发育好,提前打好基础,比如柔软性啊,比如骨格啊,比如技巧啊什么的。
二,超过十二岁,就不要指望练拳了,当然,业余可以,专业的话,这个年纪,是身体发育的时候,骨头肌肉在生长,你如果练拳击,除开跑步举重,还要受到擂台实战,长身体的时候,身体器官在成长,实战的话,你要受到对方重拳的攻击,这样,对身体,骨格,内脏,全有影响的,何况专业的拳手,训练上的互相对打,每天必不可少。