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宁海话
　 宁海县境内通用宁海话。宁海话属吴语，是吴语明州片跟台州片之间的过渡性方言。宁海话内部不一致，有比较明显的南北差异。北部以西店话为代表，接近宁波话；中部以城关话为代表，是正统的宁海话；南部以桑州话为代表，接近台州话。这种由北往南渐次变化的方言现象，多少跟境内的地理环境及过去的行政设置有关。

【词语】
　日头（太阳）　　　天卦（天气）　　　落雨（下雨）　　　今明（今天）
　年加年（每年）　　旧年（去年）　　　下年（明年）　　　天亮（明天）
　细佬（男孩） 　　 囡（女孩）　　　　老官（丈夫）　　　内客（妻子）
　佳手（左手）　　　顺手（右手）　　　年年好（很好）　　道地（院子）
　苞芦（玉米）　　　寒豆（豌豆）　　　天萝（丝瓜）　　　辣茄（辣椒）
　菜头（罗卜）　　　天萝丝（油条）　　归家（回家）　　　好相（好看）
　装扮（捉弄）　　　吉甜（疼爱）　　　讲白谈（闲聊）　　嬉（玩耍）

【例句】
　　你张张相，其来的呒不？ 你去看看他在不在？
格本书捉得你还。 这本书还给你。
　　外面雨大得猛，等一计再次。 外面雨很大，等一会儿再去。
　　你先带头次，我慢点来。 你先去，我等会儿来。

【成语】
　糖甜蜜滴（喻关系极其亲热） 　　　　花戏百出（喻人善耍花招）
　汪七汪八（态度傲慢，语言狂妄）　　 嗨五嗨六（吹牛皮）
　心事倒棚（喻十分担心而气妥）　　　 上落套头（喻做事的基本方法或窍门）
　寿头寿脑（指人傻里傻气） 　　　　　生病黄鱼（身体虚弱多病）
　条条直直（直爽） 　　　　　　　　　趁早莫亮（抓紧时间）
　乱讲三千（信口开河） 　　　　　　　四四十六（做事死板，不能圆通）
　三日两头（经常不断） 　　　　　　　搞七廿三（故意干扰阻挠）
　一挂搭出（一模一样，十分相似） 　　小气薄力（喻体虚力弱之人）

【谚语】

　生产谚 生活谚
　惊蛰前雷，四十二日大门难开。（指多雨） 三岁看到老，从小要学好

　清明断雪，谷雨断霜。 只要坐得正，那怕和尚尼姑同板凳。
　春雾雨，夏雾热，秋雾凉，冬雾雪。 心正勿怕壁斜，猛火勿怕青柴。
　吃过端午粽，还要冻三冻。 人怕伤心，树怕伤根。
　六月尽，七月半，八月十六好甭算。（指台风） 人要脸，树要皮。
　风风凉凉，晴到九月重阳。 吃了人家的嘴软，拿了人家的手短。
　红霞红霞，无水烧茶；黄亮黄亮，大水泛涨。 勿听老人言，吃苦在眼前。
　大晕（指月晕）风，小晕雨。 一心想得宝，一世苦到老。
　冬至前后，砂飞石走。 人前教子，背后教妻。
　田螺浮水面，大雨隔田岸。 人要心好，树要根好。
　燕飞低，披菱衣。 三只乌龟叮只鳖，勿瘪也要瘪。
　月亮毛毛，大水滔滔。 大蛇欺小蛇，小蛇欺蛙蟆；蛙蟆欺蚱蜢，蚱蜢欺稻虾。
　日落勿返光，洋上大风狂。 三兄四弟同条心，门前泥土变黄金。
　潮涨风起，潮平风止。 田邻好，好种稻；邻舍好，好靠老。
　天上大头云，开船要当心。 指头伸出有长短，牙齿口舌要相争。
　稻黄一日，麦黄一刻。 宁可子孙被人欺，不愿子孙欺别人。
　种麦勿用灰，到头要吃亏。 只见和尚吃馒头，勿见和尚受戒难。
　油菜浇花麦浇苗。 一分铜细一分货，一分气力一分收成。
　草籽种三年，坏田变好田。 一旦得蛇咬，三年怕青草。

谷雨种棉花，好甭问人家。 勿怕勿识货，只怕货比货。
　麦要晒须，稻要淋穗。 后生要俏，骨头冻得咯咯叫。
　廿亩棉花廿亩稻，睛也好，落也好。 内客(妻子)是个宝，卖田卖地也要讨。

　歇后语
　关门看老婆--越看越中意。 大姑娘坐花轿--头一回。
　老鼠钻风箱--两头受气。 烂田稻草--竖勿起。
　冷水泡茶--慢慢浓。 拿着鸡毛当令箭--依仗人势。
　黄狗奔弄堂--跑来跑去。 针尖麦芒--尖对尖.
　无头苍蝇--乱撞。 石板顶掼乌龟--硬碰硬。
　大虫追到脚后跟勿着急--宽心。 鸡蛋里挑骨头--无中生有。
　鸡蛋撞石头--不自量力。 水浇鸭背--白化力气。
　陈年皇历--过时。 小和尚念经--有口吭无心。

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宁海话 （音译）

吃饭 - 噶饭[qo'] [fe]

傻瓜 - 家卵[qia] [rle]

你 -了恩 ；是你啊- 了恩啊

我 -了喔 ；是我啊- 了喔了

他 -了子 ；是他啊- 了子那

舒服- 下衣；

蛮舒服-妹下衣；（ 后面带个感叹的语气就是 “妹下衣郭”，同样舒服的那个词也可以带感叹的语气 “下衣郭”）

油条-天来丝 [tian] [lai] [si]
会不会说"天来丝", 这是鉴别是否土著宁海人的最佳方法.

明天-替娘 [ti] [niang];

明天上午--替娘酷醒;

等别人年糕当夜饭——忙宁郭模斯当牙饭 [mang ning guo mo si duang ya fe]

撒个 --厉害