多囊卵巢自然怀孕机率是多少？ 有些什么实用的方法啊

多囊卵巢综合征的患者怀孕的自然状态下，怀孕几率大约是50%左右，也就是大概有一半的病人是不需要医生帮助，可以自己受孕的。另外还有一半的病人，可能是需要医生的帮助才能够受孕，多囊卵巢综合征是以高雄激素的状态。高雄激素会抑制卵泡的发育，导致无排卵。对卵巢的发育是有害的，会导致活产率、受孕率明显下降。这些呢都是通过药物可以进行调理的，比如使用达英35必要的时候可以选择辅助生殖技术，试管婴儿等。如果在未采取任何措施的情况下，同居半年并没有怀孕建议你最好到医院进行抽血化验检查，检查一下激素水平是否正常，并监测一下排卵是否存在正常的排卵，通过彩超检查一下子宫内膜情况，如果子宫内膜厚度不够或者不均，也是会影响正常怀孕的。

备孕护理注意事项：

如果夫妻双方打算怀孕，首先要保证双方的休息和睡眠，要有良好的生活作息习惯。在孕前3个月，夫妻双方均需戒烟戒酒，并且要注意补充充足的叶酸和钙质，每天均衡饮食，保证营养。

1、保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。

2、戒烟戒酒：酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

3、补叶酸：叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。

4、补钙：钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。