远离过敏原，增强身体抵抗力
个人认为先用鼻舒达流体膜每边喷三下到五下，两分钟再喷立复汀，效果杠杠的，目前互联网也可以购买了
天气变凉，冷空气刺激，使得很多过敏体质的人群容易引发过敏性鼻炎，首先，避免接触过敏原是治疗过敏性鼻炎最好的方法，治鼻炎建议：
1、冷水洗脸，水温作适当调节，循序、有度。在保暖的前提下增加户外活动，呼吸冷空气，可提高呼吸道抗寒能力。
2、忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；平时注意多吃补益肺气的食物.
3、应注意适当休息，尽量吃易消化且富有营养的食物，多喝热开水，保持大便通畅。
4、过敏性鼻炎应积极查找过敏源，避免接触，在不明确过敏原时，可戴口罩防护。
5、经常锻炼身体，增强抵抗力（多年慢性鼻炎患者，在加强运动两三个月后，往往鼻炎能不治而愈）
6、鼻炎发作时、秋冬干燥季节，可以用碧诺棠畅安液改善鼻炎发作，长期坚持可治愈。
7、在治疗期间，注意保暖，反复着凉感冒的话不利于鼻炎的治愈。
8.戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方，可以经常进行温冷交替浴、足浴.
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